По запросу подписчицы ритуал при халязионе :
Когда делать: утром и вечером, пока халязион лечится.
Что нужно:
· чистая вода (комнатной температуры)
· небольшой кусок мягкой ткани или ватный диск
· (если врач прописал тёплые компрессы — можно совместить)
Как делать:
- Вымойте руки с мылом.
- Смочите ткань или ватный диск чистой водой (можно слабым отваром ромашки, если нет аллергии).
- Закройте здоровый глаз, а больным моргните пару раз (не трогая веко).
- Мягко сбрызните водой (или положите на пару секунд влажный диск на закрытое веко — только если врач разрешил тёплые компрессы).
- Скажите (можно шёпотом):
«Я не трогаю, не давлю, не спешу.
Я даю телу время.
Моё спокойствие помогает лечению.
Глаз заживает своим чередом».
Выбросьте диск (или прополощите ткань).
Общий ритуал на здоровье всех членов семьи 🏠💪
Когда: раз в месяц (лучше в растущую Луну)
Что делать: возьмите семейное фото, положите на него руки и скажите:
«Семья — одна, здоровье — одно.
Болезни — вон, силы — в дом.
Каждый здоров — каждый готов
К радости и труду, к миру и теплу».
Эффект: общее укрепление иммунитета.
Ритуал на здоровье мужа (или партнёра) 💑🛡️
Когда: в мужской день (вторник или четверг)
Что делать: возьмите его футболку (или носок), подержите в руках и скажите:
«Ткань — не пустошь, тело — не в дрожь.
Сила в мышцах, здоровье в глазах.
Не болит — не хворает, удача его не покидает».
Эффект: поддержка мужского здоровья.
Ритуал на здоровье ребёнка (от частых простуд) 👧🧣
Когда: при первых признаках простуды или раз в неделю
Что делать: погладьте пижаму ребёнка и скажите:
«Пижама — тёплая, простуда — дальняя.
Нос — дышит, горло — молчит.
Ложка — с кашей, градусник — с нолём.
Здоровье ребёнка — под маминым крылом».
Эффект: снижение частоты простуд.
От боли в горле у кого-то из семьи 🧣💧
Когда: першит или болит горло
Что делать: возьмите стакан воды, подержите его в руках и скажите:
«Вода — чистка, горло — не остри.
Краснота — уходит, воспаление — вниз.
Глотать — легко, дышать — глубоко».
Эффект: уменьшение боли (в дополнение к полосканию).
От температуры (в дополнение к лечению) 🌡️🔥
Когда: у кого-то жар
Что делать: поставьте стакан холодной воды у кровати больного и скажите:
«Вода — прохлада, жар — уходи.
Температура — спадай, здоровье — приди.
Тело — не печка, градусник — не в плюс».
Эффект: облегчение состояния.
От аллергии (сезонной) у ребёнка 🌸🤧
Когда: чихание, слезотечение
Что делать: умойте детскую вещь (носочек, платок) холодной водой и скажите:
«Вода — смывает, пыльца — не цепляется.
Нос — не течёт, глаз — не чешется.
Весна — цветёт, а детка не чихает».
Эффект: облегчение симптомов аллергии.
От хронической усталости (можно делать как себе так и для любого члена семьи) 🔋🌿
Когда: раз в неделю (в растущую Луну)
Что делать: возьмите носок или футболку близкого, подышите на неё и скажите:
«Ткань — не пыль, усталость — в быль.
Силы — в жилы, бодрость — в грудь.
Пусть (имя) не выдыхается, пусть энергия остаётся».
Эффект: восстановление энергии.
От хронической головной боли (мигрени) 🧠💨
Когда: утром, в дни обострений (раз в 3 дня)
Что делать: погладьте подушку больного или свою и скажите:
«Подушка — мягка, боль — не сестра.
Висок — не ноет, затылок — не гуд.
Спазм уходи в соль, голове — своё».
Эффект: снижение частоты и силы головных болей.
Сохраняйте себе, делитесь с другими ❤️
КОПИРОВАНИЕ В СВОИ КАНАЛЫ ЗАПРЕЩЕНО БЕЗ ССЫЛКИ НА МЕНЯ 💣
