Что нужно:
Белая свеча 🕯
Чашка с водой 💧
Лист бумаги и ручка ✍️
Как проводить:
1.Зажгите свечу и несколько минут спокойно посидите, глядя на её пламя.
2.Напишите на бумаге всё, от чего хотите освободиться: страхи, обиды, тревоги, неудачи.
3.Скажите вслух:
«Как Луна убывает, так и всё плохое из моей жизни уходит. Что мешало — растворяется. Что тревожило — отпускается. Пусть очистится моё сердце и путь мой станет светлым. Да будет так!»
4.Аккуратно сожгите бумагу (или разорвите на мелкие кусочки), пепел бросьте в воду.
5.Воду вылейте под дерево или в проточную воду — вместе с ней уйдёт всё ненужное.
После ритуала выпейте тёплого чая и скажите себе:
«Я свободен(на) от прошлого. В мою жизнь приходит новое и светлое.»
