На удалёнку с детьми дома (чтобы не отвлекали) 👶🚫
Что делать: дайте ребёнку новую (или давно забытую) игрушку и скажите про себя:
«Игрушка — твоя. Мама — работает. Тишина — в комнате. Играй — не плачь. Час — без крика».
Эффект: ребёнок дольше играет самостоятельно.
На сложного клиента (чтобы согласился) 🗣️🤝
Что делать: положите монетку в левый карман и скажите:
«Клиент — не спорщик. Клиент — согласен. Слова — мои. Решение — в мою пользу. Да — без «но».
Эффект: клиент мягче возражает, быстрее соглашается.
На страх перед увольнением (успокоительный) 😨🛡️
Когда: когда тревога за работу
Что делать: положите руку на грудь и скажите 3 раза:
«Я — ценен. Моё место — моё. Страх — не правда. Работа — у меня. Спокойно — как камень».
Эффект: снижение тревоги, укрепление уверенности.
На зависть от коллег (незаметная защита) 👥🔮
Когда: утром
Что делать: проведите пальцем по левому плечу (как бы смахивая) и скажите:
«Зависть — с плеча. Чужой глаз — мимо. Моя удача — не им. Моя радость — не им. Работаю — спокойно».
Эффект: завистники теряют интерес.
На защиту от токсичного руководителя 🛡️👔
Когда: утром
Что делать: положите под мышку (под стол) лавровый лист и скажите:
«Лавр — страж. Начальник — не кричит. Слова — не в сердце. Давление — не моё. Спокойствие — внутри».
Эффект: начальник реже срывается, критика мягче.
На возврат интереса к работе (если всё надоело) 🔄💡
Когда: утром
Что делать: переставьте кружку или фото на столе на новое место. Скажите:
«Старое место — новое настроение. Работа — не каторга. Интерес — возвращается. Дела — спорятся».
Эффект: снижение апатии, появление свежих мыслей.
Сохраняйте, пользуйтесь во благо и делитесь с другими ❤️
КОПИРОВАНИЕ В СВОИ КАНАЛЫ ЗАПРЕЩЕНО БЕЗ ССЫЛКИ НА МЕНЯ 💣
